豊中蛍池のヨガ　T&M教育センターヨガ　

昨日、今日と暑いですね。

ＧＷに会った姪が、もう夏休みの計画を立てていて

気が早～い（笑）と思ってましたが、この暑さだとすぐに夏は来そうです(^ ^)


数ヶ月前までは、寒い中のレッスンだったのに今はレッスン中に汗ばんでしまいますね。

そんな皆さんを見ながら思う事は、あの寒い時期にしっかり芯を作ってこられたから、

今のこのポーズにつながっているのだなぁ～と。

力強く拡がる感じ。見ていると、私自身が勇気をもらいます。

ヨガは一日にして成らず✨

私も今すべき事をただして、積み重ねていこうと改めて思うのでした